À PROPOS DE NOUS
Chiara Paperini
Ancienne danseuse professionnelle de l’Opéra de Lyon et du Béjart Ballet Lausanne, Chiara Paperini a consacré plus de 15 ans à l’exploration du mouvement et de l’expression corporelle au plus haut niveau. Cette expérience artistique unique enrichit aujourd’hui son approche pédagogique du Pilates, qu’elle enseigne avec passion et précision.
Avec une pédagogie inspirée par son passé de danseuse et une passion pour le mouvement, Chiara valorise la compréhension du corps, l’amélioration de la posture et le renforcement des muscles profonds.
Elle vous accompagne à votre rythme, dans un cadre bienveillant, pour vous aider à atteindre vos objectifs et cultiver un véritable équilibre entre corps et esprit.
Laura Roussier
Après plusieurs années dans le marketing, Laura a ressenti le besoin de revenir à l’essentiel : le mouvement, le corps, l’humain. C’est ce chemin personnel qui l’a menée vers une reconversion profondément alignée avec l’envie de transmettre une pratique qui lui a elle-même beaucoup apporté.
Aujourd’hui, elle accompagne chacun·e avec douceur et bienveillance à travers le Pilates Reformer, pour retrouver confiance, force et énergie dans une pratique accessible et respectueuse du corps.
Aujourd’hui, elle accompagne chacun·e avec douceur et bienveillance à travers le Pilates Reformer, pour retrouver confiance, force et énergie dans une pratique accessible et respectueuse du corps.
Astrid Colomb-Bouvard
Danseuse, chorégraphe et professeure de danse contemporaine, Astrid est diplômée en Pilates (sol et machines) par Ann McMillan à Montréal. Forte d’un double parcours artistique et pédagogique, elle a développé une approche unique du mouvement, qu’elle transmet avec passion depuis de nombreuses années.
Elle a enseigné et chorégraphié en France, en Italie, au Canada et en Australie, où elle a été invitée en tant que directrice artistique et enseignante à Perth. Elle a également collaboré avec Jean-Claude Gallotta pour des transmissions de répertoire, avant d’intégrer l’équipe du Conservatoire de Lyon.
Astrid met aujourd’hui son expertise au service du bien-être à travers une pédagogie sensible, axée sur la conscience corporelle, la posture et le renforcement en profondeur, en cours collectifs ou individuels.
Nos Partenaires
Nous sommes fiers de collaborer avec des partenaires qui partagent notre passion pour le bien-être et la santé. Ensemble, nous créons un environnement propice à l’épanouissement personnel et collectif.
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